Le vélo d’appartement reste l’un des meilleurs appareils de fitness qui vous permettront d’atteindre vos objectifs de perte de poids. C’est un appareil qui vous permet d’avoir de meilleures conditions physiques. Par ailleurs, retenez qu’avec le vélo d’appartement, vous pouvez même vous préparer pour les compétitions sportives. Cela dit, les sportifs expérimentés peuvent aussi utiliser ce vélo d’appartement. Toutefois, rappelons que tous les vélos d’appartement ne se valent pas. Si vous êtes un sportif expérimenté, vous devez vous appuyer sur un certain nombre de caractéristiques pour une pratique de haut niveau. Voici les points à considérer.
La roue d’inertie et de freinage
Si vous êtes un sportif de haut niveau alors, vous êtes bien conscient que pour un vélo, tout se passe dans les jambes et donc au niveau des pédales. Ici, la roue d’inertie que vous aurez à choisir doit être suffisamment lourde. Ainsi, le pédalage sera beaucoup plus fluide et agréable pour vous. Cela vous permettra de bien faire vos entraînements tout en ayant de meilleures performances. La roue d’inertie doit être toujours supérieure à 10 kg.
Quant au système de freinage, sachez que le choix peut être fait entre un freinage mécanique ou manuel à patin, un freinage magnétique ou encore le freinage électromagnétique. Le freinage manuel à patin ne sera pas idéal pour votre niveau d’expérimenté. Entre celui magnétique et l’électromagnétique, optez simplement pour l’électromagnétique qui vous simplifiera plus la tâche. Ce dernier peut être paramétré avec précision et vous offre une meilleure expérience utilisateur. Vous trouverez les meilleurs vélos d’appartement pour sportifs expérimentés ici.
La console, pour un travail plus sérieux
Il est capital que votre vélo d’appartement dispose d’une console pour que vous soyez instantanément au courant de l’effort que vous faites. En effet, la console est faite pour que chaque utilisateur soit bien motivé. C’est pour cette raison qu’elle renseigne sur un certain nombre d’informations. Vous apercevrez sur cette dernière, le nombre de calories brûlées, la vitesse à laquelle vous roulez, la distance que vous avez parcourue… Chaque fois que vous visualiserez cela, vous aurez toujours envie d’aller de l’avant et de dépasser vos limites.
Ce n’est que de cette manière que vous pourrez réussir vos compétitions. Par ailleurs, les vélos d’appartement dotés de console offrent un certain nombre d’entraînements préenregistrés. De plus, certains vous permettront de créer et d’enregistrer vos entraînements. Tout ceci est important pour un sportif expérimenté. N’oubliez pas aussi de choisir un appareil qui vous permettra de reproduire les conditions d’extérieurs. Ces différents niveaux de difficulté vous permettront d’être plus performant.
Le confort, un point à ne pas occulter
Le confort que vous éprouverez sur votre appareil de fitness sera également important pour l’atteinte de vos objectifs. Vous opterez donc pour un vélo d’appartement dont vous pourrez bien régler la selle et le guidon jusqu’à trouver votre position confortable. Aussi, pour pédaler plus facilement et sans retenue, les pédales de l’appareil doivent avoir des sangles ou des cales. Ces dernières permettront à vos pieds d’être bien stables pendant les différents mouvements.
Si vous ne disposez pas d’assez d’espace dans votre intérieur, n’hésitez pas à opter pour un vélo d’appartement pliable.